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명석호
서울특별시 · 성북구 · 웨이트 트레이닝 · 교정운동
경력 2년
소개
십자인대·연골 파열 수술 후 체계적인 운동으로 무릎 기능을 완전히 회복한 경험을 가진 트레이너입니다. 병원에서 운동 권고를 받은 분들이 불편 없는 일상을 되찾을 수 있도록 바른 정렬과 움직임의 질을 높이는 트레이닝을 제공합니다. CESK를 통해 지속적으로 전문성을 쌓으며 회원님의 건강한 움직임을 책임집니다.
자격
- 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩
- CESK 공인 퍼스널트레이너
- CESK PTC과정 86기 수석수료
- 독일 블랙롤 트레이너 국제자격
- EFG 웨이트 트레이닝 전문가과정 케틀벨 수료
경력
- 런앤핏 헬스&PT 트레이너 (2024~)
- 비나이더 트레이너 (2024)
- 2025 WNGP 남양주 피지크 비기너 부문 1위
- 2025 WNGP 남양주 피지크 AGE 부문 3위
활동 지역
명석호 전문가는 서울특별시 · 성북구 지역에서 교정운동 지도를 하고 있습니다. CES KOREA(대한교정운동전문가협회) 공인 전문가입니다.